I Love Borneo I Love Borneo
  • Cerita Borneo
  • Tempat
  • Aktiviti
  • Event
  • Makan
Part Of Borneo Digital
Reading: Amalkan Gaya Hidup Sihat, Bloom Studio Di Kuching Tawar Kelas Pilates Dan Yoga
Aa
I Love Borneo I Love Borneo
Aa
  • Cerita Borneo
  • Tempat Menarik
  • Tempat Makan
  • Event Menarik
  • Aktiviti Menarik
  • Berita Malaysia
  • Berita Dunia
Mulakan Carian
  • Cerita Borneo
  • Tempat
  • Aktiviti
  • Event
  • Makan
Ikuti Kami
  • Polisi Kerahsiaan
  • Terma Dan Syarat
Part Of Borneo Digital
Tempat Menarik

Amalkan Gaya Hidup Sihat, Bloom Studio Di Kuching Tawar Kelas Pilates Dan Yoga

Oleh Husna Hazmi 4 Mac 2023
Kongsi
2 Min Bacaan

Kelas Pilates dan Yoga di Saradise.

Amalkan Gaya Hidup Sihat, Bloom Studio Di Kuching Tawar Kelas Pilates Dan Yoga. Bersenam mempunyai banyak kebaikannya, jika anda ingin memulakan gaya hidup yang sihat namun tak tahu bagaimana nak memulakannya, jangan risau kami akan bantu anda!

Pilates adalah sejenis kaedah penurunan berat badan dengan menggabungkan senaman kekuatan otot serta meningkatkan kesihatan.

Amalkan Gaya Hidup Sihat, Bloom Studio Di Kuching Tawar Kelas Pilates Dan Yoga
Amalkan Gaya Hidup Sihat, Bloom Studio Di Kuching Tawar Kelas Pilates Dan Yoga. Sumber foto: Bloom Yoga & Pilates Studio Instagram

Pilates dan Yoga baik untuk kesihatan tubuh badan

Untuk pengetahuan, Pilates ini adalah sistem kecergasan fizikal yang telah wujud dari awal abad ke -20 lagi oleh Joseph Pilates. Pada awalnya, senaman ini dikhaskan untuk para veteran untuk membantu pemulihan fizikal dan mental pasca World War.

Yoga pula merupakan senaman menenangkan yang memberi tumpuan kepada pernafasan, kekuatan dan kelenturan. Yoga bukan sekadar boleh memberi manfaat kepada kesihatan fizikal malah ia juga boleh memberi manfaat kepada kesihatan mental seseorang individu juga.

Terletak di Saradis, Kuching Bloom Yoga & Pilates Studio ini menawarkan dua kelas iaitu Pilates dan juga Yoga dengan suasana studio yang selesa dan kondusif kepada anda di luar sana.

Bloom Yoga & Studio juga menawarkan pakej-pakej menarik untuk kelas senaman berkenaan. Anda boleh memilih pakej-pakej yang ada di bawah ini:

Amalkan Gaya Hidup Sihat, Bloom Studio Di Kuching Tawar Kelas Pilates Dan Yoga
Sumber foto: Bloom Yoga & Pilates Studio Instagram

Jadi tunggu apa lagi, mari amalkan gaya hidup sihat dengan melakukan senaman Pilates dan juga Yoga!

Lagi tempat menarik untuk anda di sini:

Sesuai Untuk Relax Dan Chill, Ketahui 4 Hotspring Yang Popular Di Sarawak
Dulu Jadi Kem PLKN, Kini Dibuka Jadi Tempat Homestay Menarik Di Putra Sentosa Sematan
SUMBER : Bloom Yoga & Pilates Studio Instagram
Kongsi Artikel Ini
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp Telegram
Previous Article Dapat Undian Lebih 60%, Orang Ramai Undi Samarahan Sebagai Jalan Paling Sesak Di Malaysia
Next Article Ketahui Ikan Lepu, Spesis Ikan Beracun Yang Digeruni Dalam Dunia Pemancing Ketahui Ikan Lepu, Spesis Ikan Beracun Yang Digeruni Dalam Dunia Pemancing

Teruskan Berhubung

Facebook Like
Twitter ikuti
Instagram ikuti
Youtube Subscribe
Telegram ikuti

Artikel Tajaan

Rumah Ronald McDonald di Hospital Wanita dan Kanak-Kanak Sabah: Rumah Inap Selesa Untuk Keluarga yang Memerlukan
Cerita Borneo 4 September 2023
5 Startup Lokal Sarawak Berjaya Raih Hadiah Tunai RM2.5K Melalui Program TPAB TEGAS 2023
#innovatesarawak 20 Jun 2023
Program Flagship Buat Startup Sarawak, TEGAS Pre-Accelerator Bootcamp Kembali Jun Ini
#innovatesarawak 24 Mei 2023
11 Bakat Teknologi Tempatan Telah Dipilih Untuk Program TEGAS Tech Immersion 2023
11 Bakat Teknologi Tempatan Telah Dipilih Untuk Program TEGAS Tech Immersion 2023
#innovatesarawak 29 Mac 2023
Ikuti Kami
A Part Of Borneo Digital
  • Polisi Kerahsiaan
  • Terma Dan Syarat
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?