Masalah obesiti dan berat badan berlebihan semakin meruncing di Malaysia
Rakyat Malaysia Semakin Gemuk, KKM Seru Ubah Gaya Hidup Untuk Cegah Obesiti. Malaysia memang dikenali sebagai syurga makanan kerana terdapat pelbagai jenis juadah tradisional dan moden yang ditawarkan. Namun, tanpa kawalan nutrisi yang seimbang, ini boleh membawa kepada masalah kesihatan serius seperti penyakit jantung dan obesiti dalam masyarakat.
Baru-baru ini, satu hantaran di media sosial telah menarik perhatian rakyat Malaysia apabila pihak Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) menunjukkan statistik statistik obesiti dan berat badan berlebihan masyarakat di Malaysia semakin meningkat.
Antara faktor risiko berat badan berlebihan
Menerusi perkongsian di laman rasmi KKM, KKM telah membangkitkan kebimbangan mengenai masalah kronik ini yang semakin meruncing. Rata-rata netizen turut meluahkan kerisauan dengan stastitik yang didedahkan itu.
Laporan NHMS 2023 menunjukkan prevalen obesiti dan berat badan berlebihan terus meningkat daripada 50.1% pada tahun 2019 kepada 54.4% pada tahun 2023. Obesiti dan berat badan berlebihan adalah faktor risiko kepada diabetes, hipertensi, kolesterol tinggi, dan penyakit jantung.
KKM minta rakyat Malaysia amalkan gaya hidup sihat
KKM mengingatkan orang ramai untuk bertindak sekarang dan menekankan bahawa obesiti bukan suatu kebiasaan. Ini termasuk makan secara sihat, bergerak secara aktif, dan mengelakkan rokok dan alkohol.
Menjengah ke ruangan komen pula, kebanyakkan netizen berpendapat bahawa perkara ini boleh berlaku disebabkan oleh kesukaan rakyat Malaysia terhadap juadah manis dan bergoreng yang tinggi kolesterol, serta sikap malas untuk berjalan setiap hari.
Bahkan, netizen turut menyatakan bahawa mereka akan memulakan gaya hidup lebih sihat dengan makanan yang seimbang dan lebih kerap bersenam selepas ini.
